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D ichte Wälder, urwüchsige Täler und traum- hafte Panoramablicke auf die Bayerwald- gipfel. Das ARBERLAND ist mit seiner Mittelgebirgslandschaft und der Vielzahl an Radwegen und Trails eine beliebte Region bei Mountain- und Gravelbikern. Wer auf der Suche nach einer abwechslungsreichen, mehrtägigen Mountainbike-Tour ist, wird mit der ARBERLAND Runde fündig. Die Runde führt in vier Tagesetappen auf 200 Kilometern und 5.000 Höhen- metern einmal um den gesamten Landkreis. Vom bayerisch-böhmischen Grenzort Bayerisch Eisenstein über Frauenau und Bischofsmais nach Arnbruck und zurück zum Ausgangspunkt. Dabei bieten die Tagesetappen einen Mix aus an- spruchsvollen Trails, steilen Anstiegen, fordernden Downhill-Strecken und gemütlichen Passagen. Das bergauf und bergab erfordert zwar Ausdauer und Technik, lässt sich aber mit etwas Kondition gut be- wältigen. Auf den Touren faszinieren die Panorama- blicke von Hirschenstein, Pröller, Wagensonnriegel und Falkenstein. Erfrischung gibts an den Ufern von Höllensteinsee, Großer Arbersee und der Trinkwas- sertalsperre Frauenau. Dazwischen laden gemütliche Gasthäuser zur stärkenden Rast. Der Einstieg ist entlang der Strecke nahezu im ganzen Landkreis möglich – einfach die Fahrtrichtung beach- ten und der Markierung „50“ folgen. www.arberland.de/mountainbiken E T A P P E 1 : Bayerisch Eisenstein – Frauenau (38 km | 1.191 hm) E T A P P E 2 : Frauenau - Bischofsmais (51 km | 961 hm) E T A P P E 3 : Bischofsmais - Arnbruck (74 km | 1.954 hm) E T A P P E 4 : Arnbruck - Bayerisch Eisenstein (40 km | 1.061 hm) D I E E T A P P E N D E R A R B E R L A N D R U N D E 50 Arberland-Runde