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Luftkurorte Die Auszeichnung als „Luftkurort“ wird ausschließlich an Orte vergeben, deren Luft und Klima Eigenschaf- ten aufweisen, die für Erholung und Gesundheit för- derlich sind. Tief durchatmen heißt es im Heilklima- tischen Kurort Bodenmais – dem einzigen im ganzen Bayerischen Wald – sowie den staatlich anerkannten Luftkurorten Bayerisch Eisenstein, Regen, Viechtach und Zwiesel. Bodenmaiser Heilstollen Im Erzbergwerk des Silberberges liegt der Therapie- stollen, durch den schon viele Asthma- und Atem- wegspatienten eine langfristige Linderung ihrer Beschwerden erfahren haben. Im Stollen haben Patienten der Silberberg-Klinik die Möglichkeit zur Untertage-Klima-Therapie. Bereits beim Betreten des Stollens macht sich das Klima mit reiner, kühler Luft bemerkbar. Die Luft dort ist bei 5° C und 98% Luft- feuchte absolut staub- und allergenfrei. Wellness-Oasen Der Bayerische Wald ist das perfekte Ziel für Ihren Wellnessurlaub. Großzügige und stilvoll gestaltete SPA Bereiche, regionale Küche und gemütlich ein- gerichtete Zimmer, Suiten und Chalets. Mehr als 20 Hotels, die mit 4 Sternen oder mehr ausgezeichnet wurden, bieten ein vielfältiges Angebot für jeden Geschmack. Ankommen, abschalten und erholen. Tageswellness Neue Kraft und Energie tanken – das geht nicht nur bei einem Wellnessurlaub, sondern auch bei kurzen Auszeiten in den Bädern und Saunen im ARBERLAND. Viele der Hotels öffnen ihren Wellnessbereich auch für Tagesgäste und bieten ein Rund-Um-Wohlfühl- programm mit Massage, Wellness und Erholung pur. H E I L K R A F T D E R L U F T E N E R G I E T A N K E N Energieplätze Orte, deren positive Erdstrahlen wissenschaftlich messbar sind, gelten als besondere Energieplätze. Die bekanntesten sind Stonehenge in England oder Lourdes in Frankreich. Aber auch im ARBERLAND können Sie zum Beispiel in Langdorf an vier Energie- plätzen bewusst „Energie tanken“, Körper und Geist stärken und Selbstheilungskräfte aktivieren. Waldbaden Der Wald ist ein Sehnsuchtsort der Entschleunigung und Ruhe. Zudem rückt seine gesundheitsfördernde Wirkung immer mehr in den Fokus. Ob alleine bei einem Spaziergang oder bei bewussten Auszeiten in einer Gruppe. Beim „Shinrin Yoku“ oder „Waldbaden“ erleben Sie den Wald mit allen Sinnen und spüren seine wohltuende Wirkung. Kneippwege im Wald Die bekannteste Anwendung nach Sebastian Kneipp ist das Wassertreten oder Kneippen. Es fördert unter anderem die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem. Meist befinden sich die Kneippbecken in Schwimmbädern und Saunen. Im ABERLAND können Sie die heilende Wirkung auch in der Natur erleben – zum Beispiel am 800 Meter langen Kneippweg in Rabenstein. Waldwasser Gesund, nachhaltig und umweltschonend. Die Trinkwassertalsperre Frauenau deckt rund 80% des benötigten Trinkwassers im Bayerischen Wald ab. Das naturreine Frauenauer Wasser versorgt weite Teile Niederbayerns und der Oberpfalz mit gesundem „Waldwasser“ aus der Leitung. Viele Hoteliers und Wirte bieten zudem Waldwasser in Waldwasser- Karaffen an, die in der Glasfachschule Zwiesel ent- worfen wurden. E R H O L U N G I N D E R N A T U R WU N D E RM I T T E L WA S S E R Bewusste Auszeiten . . . das ARBERLAND mit rund 63% Waldfläche der waldreichste Landkreis Bayerns ist? WU S S T E N S I E , D A S S . . . WOHL gefühl ARBERLAND 61 60 WOHL gefühl ARBERLAND